राम सागर मिश्र अस्पताल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर विशेष शिविर, डॉ. जीपी गुप्ता ने गुब्बारे उड़ाकर किया शुभारंभ

लखनऊ। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) के मौके पर राजधानी लखनऊ में कई आयोजन हुए। इसी कड़ी में साढ़ामऊ स्थित राम सागर मिश्र संयुक्त चिकित्सालय में एक विशेष योग शिविर लगाया गया। लखनऊ मंडल के अपर निदेशक डॉ. जी. पी. गुप्ता ने इसका शुभारंभ किया। उन्होंने हवा में गुब्बारे उड़ाकर कार्यक्रम की विधिवत शुरुआत की।

‘योग अपने शरीर की पूजा के समान है’

डॉ. गुप्ता ने शिविर में मौजूद डॉक्टरों, स्वास्थ्यकर्मियों और छात्र-छात्राओं को संबोधित किया। उन्होंने कहा कि योग और व्यायाम केवल शारीरिक क्रियाएं नहीं हैं। यह अपने शरीर की पूजा करने के समान है। नियमित योग करने से इंसान स्वस्थ और ऊर्जावान रहता है। इससे मानसिक संतुलन भी बना रहता है। यह व्यक्ति के जीवन में सकारात्मकता, अनुशासन और आत्मविश्वास लाता है। उन्होंने सभी से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की।

तनाव से बचाता है नियमित योगाभ्यास

अस्पताल के मुख्य चिकित्सा अधीक्षक (CMS) डॉ. वी. के. शर्मा ने भी अपने विचार रखे। उन्होंने कहा कि योग भारत की प्राचीन और अमूल्य धरोहर है। यह हमारे शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाने का एक प्रभावी माध्यम है। आज के समय में जीवनशैली से जुड़ी बीमारियां बढ़ रही हैं। ऐसे में मानसिक तनाव से बचने के लिए नियमित योगाभ्यास बहुत जरूरी है। योग रोगों की रोकथाम में भी मददगार है।

चिकित्सा अधीक्षक डॉ. सुमित महाराज ने कहा कि इस शिविर का मुख्य उद्देश्य जनजागरूकता बढ़ाना है। इससे लोग स्वास्थ्य, फिटनेस और मानसिक संतुलन का महत्व समझेंगे। उन्होंने लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया।

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डॉक्‍टरों, छात्रों ने लिया बढ़-चढ़कर हिस्सा

इस योग शिविर में अस्पताल के डॉक्टरों, कर्मचारियों और छात्र-छात्राओं ने पूरे उत्साह के साथ हिस्सा लिया। सभी ने अलग-अलग योगासनों और प्राणायाम का अभ्यास किया।

कार्यक्रम में कई प्रमुख लोग मौजूद रहे। इनमें चिकित्सा अधीक्षक डॉ. सुमित महाराज, डॉ. सुशील प्रकाश, बलरामपुर अस्पताल के पूर्व निदेशक, वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. यू.एस. लाल, डॉ. कामेश गौतम, डॉ. अशोक, डॉ. पूजा, डॉ. स्नेहलता, डॉ. पुष्पेंद्र लता और डॉ. स्निग्धता शामिल रहे। इनके अलावा सीनियर नर्सिंग ऑफिसर वंदना सिंह, अरविन्द श्रीवास्तव, आलोक, महेश, दिलीप समेत कई अन्य कर्मचारी भी उपस्थित थे।