International Yoga Day: कराटे खिलाड़ियों ने MLA ओ. पी. श्रीवास्तव के साथ किया योगाभ्यास

लखनऊ। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) के मौके पर राजधानी लखनऊ में लोगों का भारी उत्साह देखने को मिला। आयुष विभाग और नगर निगम लखनऊ की तरफ से स्मृति विहार पार्क में एक सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

इस आयोजन में इंदिरा नगर स्थित ‘चैंपियंस ऑफ चैंपियंस अकादमी’ के कराटे खिलाड़ियों ने पूरे जोश के साथ हिस्सा लिया। बच्चों ने योग प्रशिक्षकों के निर्देशन में कई योगासन और प्राणायाम किए। खिलाड़ियों ने यहां योग की अहमियत को समझा और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया।

योग शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का विज्ञान

इस कार्यक्रम में लखनऊ पूर्वी विधानसभा के विधायक ओ. पी. श्रीवास्तव बतौर मुख्य अतिथि शामिल हुए। उन्होंने उपस्थित लोगों को संबोधित करते हुए कहा कि योग भारत की प्राचीन संस्कृति का एक अनमोल उपहार है। आज इसी उपहार ने पूरे विश्व को स्वस्थ जीवन जीने का रास्ता दिखाया है।

विधायक ने जोर देते हुए कहा कि योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है। यह शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन बनाने का विज्ञान है। रोज़ाना योग करने से इंसान न सिर्फ शारीरिक रूप से मजबूत बनता है, बल्कि उसकी मानसिक एकाग्रता, अनुशासन और आत्मविश्वास में भी बढ़ोतरी होती है।

खिलाड़ियों के लिए योग बेहद जरूरी

मुख्य अतिथि ने कहा कि खेलकूद से जुड़े बच्चों के लिए योग बहुत ज्यादा फायदेमंद है। यह उनकी सहनशक्ति, लचीलापन (Flexibility) और खेल में उनके प्रदर्शन को बेहतर बनाता है। उन्होंने सभी बच्चों से अपील की कि वे खेलों के साथ-साथ योग को भी अपनी दिनचर्या का अहम हिस्सा बनाएं। एक स्वस्थ और संस्कारित नागरिक बनकर ही राष्ट्र निर्माण में योगदान दिया जा सकता है।

अधिकारियों और पार्षद ने बढ़ाया हौसला

कार्यक्रम के दौरान आयुष विभाग के अधिकारियों ने कराटे खिलाड़ियों के अनुशासन और उनके उत्साह की जमकर तारीफ की। उन्होंने सभी को नियमित योग करने के लिए प्रेरित किया। वहीं, बाबू जगजीवन राम वार्ड के पार्षद भृगुनाथ शुक्ला ने भी बच्चों का उत्साहवर्धन किया और उनके उज्ज्वल भविष्य की कामना की।

कार्यक्रम खत्म होने के बाद खिलाड़ियों ने विधायक ओ. पी. श्रीवास्तव के साथ ग्रुप फोटो भी खिंचवाई। इस खास मौके पर भारी संख्या में स्थानीय नागरिक, खिलाड़ियों के अभिभावक और प्रशिक्षक मौजूद रहे। सभी ने योग को जन-जन तक पहुंचाने का संकल्प लिया।